Dal 13 al 16 ottobre 2025, Markas Austria ha messo al centro il benessere, promuovendo attività dedicate al movimento, alla prevenzione e all’alimentazione consapevole.
Un programma ricco, pensato per ispirare nuove abitudini e accompagnare le persone in un autunno più energico e positivo.
Un programma costruito attorno alle persone
La settimana è iniziata lunedì con un gesto semplice ma significativo: uno snack salutare per tutti. Un’occasione per prendersi cura di sé fin dal primo giorno e iniziare la settimana con energia.
In parallelo, i partecipanti hanno potuto scoprire “Lease my Bike”, un progetto nato grazie all’iniziativa Markas Lab Ideas, che permette di noleggiare biciclette ed e-bike di alta qualità tramite l’azienda. Oltre a ricevere informazioni pratiche, i colleghi e le colleghe hanno potuto provare diversi modelli e ricevere consigli personalizzati.
Martedì si è tenuto il convegno “Salute e futuro: longevità e biohacking”, in cui un esperto ha individuato come piccoli cambiamenti nelle nostre abitudini – dall’alimentazione al sonno, fino al benessere mentale – possano avere un impatto positivo sulla qualità della vita, anche sul lungo periodo.
Mercoledì è stato il momento della consapevolezza e della respirazione, con il tema “Chiarezza mentale – forza nel quotidiano”. I partecipanti hanno appreso tecniche pratiche per migliorare la concentrazione, gestire lo stress e mantenere alta la performance anche nei momenti più impegnativi.
Giovedì si è parlato di pronto soccorso, con due corsi fondamentali: uno dedicato alle emergenze in generale e uno al pronto soccorso pediatrico. Un’opportunità per acquisire competenze importanti, utili nella vita quotidiana, e affrontare con maggiore serenità anche le situazioni più delicate.
“La Markas Health Week è una parte fondamentale della nostra cultura aziendale.
Vogliamo offrire ai nostri colleghi e colleghe l’opportunità di prendersi cura attivamente del proprio benessere,
perché solo chi sta bene può dare il meglio di sé a lungo.”
— Angelina Zenta, Human Resources Director di Markas Austria
Un messaggio forte: “We care”
Con la Markas Health Week, Markas Austria ribadisce il valore di un impegno concreto verso le proprie persone. L’alto tasso di partecipazione e i feedback positivi raccolti dimostrano che non si è trattato solo di un evento, ma di un segnale tangibile di attenzione, cura e apprezzamento.
In linea con il motto dell’iniziativa “We care”, questo progetto vuole essere un passo ulteriore verso un ambiente di lavoro dove il benessere, la prevenzione e la salute siano parte integrante della quotidianità.
Perché prendersi cura, per noi, è un impegno che non si esaurisce in una settimana.
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